Online cursus Samen Sterk

Hier vindt u meer informatie over de online cursus 'Samen Sterk'

Voor veel ouders is de puberteit van hun kind een lastige fase. Zeker als een kind last heeft van stemmingswisselingen en somberheid. Dit heeft niet alleen grote invloed op het leven van de jongere zelf, maar ook op het gezin waarin de jongere opgroeit. Het is voor ouders lang niet altijd even duidelijk hoe ze een kind dat somber is het beste kunnen ondersteunen. Veel ouders hebben behoefte aan tips en adviezen, van elkaar en van professionals met specifieke kennis van depressie bij tieners. Om die reden is er door GGZ Rivierduinen, Positief Opvoeden (Triple P) en de Universiteit Leiden een online cursus ontwikkeld voor ouders met tieners met depressieve klachten.
 
In de cursus ‘Samen Sterk’ worden recente wetenschappelijke inzichten over depressie bij jongeren met ouders gedeeld en krijgen ouders meer inzicht in de problematiek van hun eigen kind. Ouders leren hoe de onderlinge verhoudingen in het gezin te versterken en de communicatie met uw kind te verbeteren. Bovendien is er ruimte om met andere ouders uit te wisselen over het opvoeden van een kind met een depressie.

Interesse? Voor meer informatie kunt u terecht op de website van 'Samen Sterk' (klik hier)  of mail naar [email protected].
Aanmelden? Vul hier het formulier in. wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op. 

Onderzoek 
Op dit moment zijn we ook bezig met een onderzoek in samenwerking met Samen Sterk waarbij we ons focussen op ouder-kind contact, verschillende oudergedragingen en bezorgdheid van ouders. Het doel van ons onderzoek is om in kaart te brengen hoe oudergedragingen en stress van de ouders veranderen over tijd tijdens de cursus Samen Sterk. Door meerdere metingen per dag krijgen we een beter beeld van de interacties tussen ouder en jongere en hoe die interacties mogelijk de stress en bezorgdheid van een ouder beïnvloedt of vice versa. Mogelijk zien we ook per gezin welke gedragingen of factoren samenhangen met de stress van ouders en hoe de cursus de stress van ouders kan verminderen. 

Interesse om deel te nemen aan het onderzoek? Voor meer informatie kunt u mailen naar ​[email protected]. 

Boek 
Daarnaast is er sinds kort het boek "Samen Sterk, krachtig je kind ondersteunen bij somberheid en depressie", geschreven voor alle ouders die een kind hebben met somberheid of depressie. Maar ook voor hulpverleners, naasten, grootouders, leerkrachten, mentoren en alle mensen die betrokken zijn bij een jongere die last heeft van sombere en depressieve gedachten biedt dit boek praktische tips en adviezen. De adviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en jarenlange ervaring met het begeleiden van ouders in de door ons ontwikkelde oudercursus ‘Samen Sterk’. Dit boek is voor elke ouder en wordt ook gebruikt bij de cursus Samen Sterk en de individuele coaching. 

Interesse in het boek? Het boek is te koop via de Samen Sterk website: ​sterksamen.nl/boek/